2016年09月02日
またかよ〜〜
台風近ずいてますね〜(=゚ω゚)ノ12號…
どうもDaddyです♪(´ε` )
釣りに行こうと思うと
台風が邪魔しにやって来るのは
日頃の行いか
はたまた
地球環境悪化のせいなのか…

釣り場ではゴミを捨てず
キチンと持ち帰りましょう。
あーぁ
ワームでサバゲームしたい…
どうもDaddyです♪(´ε` )
釣りに行こうと思うと
台風が邪魔しにやって来るのは
日頃の行いか
はたまた
地球環境悪化のせいなのか…

釣り場ではゴミを捨てず
キチンと持ち帰りましょう。
あーぁ
ワームでサバゲームしたい…
2016年08月20日
2016年03月30日
ちょこっとダイエットの話

1日に200kcalオーバーすると1ヵ月で1kg増えるそうです。
どうもDaddyです。
今日は朝4:00頃からジムで筋トレに励んでおりました。
冒頭でも述べましたが
毎日少しずつCal overしていると気付けば
「なんだこのお腹は………」なんて事に成りかねない
と、いう事です。
逆に言えば、毎日少しずつ減らしていれば
「ん?痩せたんでないかい?」になるという事です。

簡単に話しましたがタンパク質や脂質、糖質なんかのバランスもあるのであくまでも目安の考え方として捉えておいてくださいね。
本気で痩せようと思っている方は
タンパク質、野菜を多めに取り入れた食事にして
炭水化物や糖質は抑え気味に
全く取らないと脳へのエネルギーが減ってしまいますのでご注意を
そこで「200kcalってどの位?」って話になるんですが
チーズバーガーだと75g

これだけです………
「ちょっと食べ過ぎたな」位だと200kcalいってるかもしれませんね
では
機会があればまたお話します。
プロテイン一覧

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2016年03月28日
北海道新幹線と浮気


はじまりましたね
北海道新幹線
どれくらいの影響があるのか分かりませんが
今後に期待です。
まぁ、でも早いですね~
北海道~東京が4時間くらいで着くんですね~
そしてJR東日本のE5系と同じ…
なんですが北海道仕様なんでH5系
えっ?
あ、すいません…
どうもDaddyです。
前回に『月下美人』のお話しましたが
今日、手に入れようと釣り具屋へ
ですがそこで見つけてしまったんです
ジャン!

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はい、浮気しましたがなにか?
ティップが極細なんで気をつけなきゃやばそうですが
早いところ入魂したいですね~
使ってみたインプレはまた後日
ではまた
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2016年03月20日
ちょっと追加情報

これからロックしに行こうと思っているDaddyです。
ブログのお気に入りに潮汐や風向きなんかを調べられるサイトを追加したのでお役立て下さい。
ではでは、行ってきます。
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あっ!これ試してきます (笑
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